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Per quanto ci si possa proteggere, la miglior difesa resta il buon senso. A tal proposito, ci teniamo a ricordare alcuni aspetti che possono sembrare banali, ma merita comunque attenzione continua, costituendo la misura più massiccia per il contenimento delle contaminazioni "alla persona".

• Evitare le vie soggette a traffico intenso e di mezzi pesanti
• Preferire tragitti più lunghi pur di evitare le zone trafficate, in particolar modo semafori e lunghe colonne
• Mai aprire i finestrini quando si è fermi in colonna
• Evitare di passeggiare appena smette di piovere
• Se in bicicletta, fermarsi ove possibile all'inizio della coda, non alla fine, per evitare di resiprarne tutti i fumi
• Portare con se una soluzione balsamica (ad esempio olii essenziali appropriati)
• Cercare di pianificare, per itinerari non motorizzati, passaggi entro i parchi e le zone verdi, piuttosto che le strade pubbliche

Ma sapevate che anche restando in casa si potrebbe essere soggetti ad elevati tassi di inquinamento atmosferico? In effetti è facile dimenticarsene, ma dentro la propria abitazione potrebbe riscontrarsi un habitat peggiore di quello che troviamo all'aperto. Questo può dipendere da alcuni fattori, che vi illustriamo di seguito, che contribuiscono attivamente ad aumentare la concentrazione di inquinanti e sostanze nocive in generale.

• Vernici e solventi tossici
• Elevata umidità
• Impianti di riscaldamento/raffreddamento poco efficienti
• Lunghi tempi di operatività della cucina
• Mobilio o arredamento in materiale sintetico
• Impiego diretto di materiali tossici o  nocivi

Inoltre non bisogna mai trascurare l'impatto che possono avere i prodotti per la pulizia della persona, della casa e dell'arredamento in generale. Vanno ovviamente preferiti i prodotti biodegradabili e, ove possibile, di origine naturale.
Non bisogna assolutamente dimenticare di arieggiare dopo l'impiego di prodotti per la pulizia, specialmente quelli aggressivi, o per sanitari, notoriamente nocivi da subito per la persona.

Nel prossimo articolo vi illustreremo alcune soluzioni utili per risparmiare tempo e denaro, ridurre l'impatto ambientale e rendere anche più efficaci alcuni elettrodomestici tramite l'impiego di soluzioni ecologiche ad alta efficienza!